In de meeste gevallen is 36 uur werken netto voordeliger dan je misschien denkt, maar 40 uur werken levert toch meer op. Het verschil is echter kleiner dan veel mensen verwachten, omdat je over de extra uren een hoger percentage belasting betaalt. Of de extra uren de moeite waard zijn, hangt af van je persoonlijke situatie, je inkomen en wat je waardeert buiten werk. In dit artikel beantwoorden we de meest gestelde vragen over dit onderwerp.
Wat houd je netto over bij 36 versus 40 uur werken?
Bij een 40-urige werkweek verdien je bruto meer dan bij 36 uur, maar netto is het verschil een stuk kleiner. De extra vier uur worden belast in dezelfde belastingschijf als de rest van je inkomen, soms zelfs in een hogere schijf. Daardoor hou je van elke extra euro bruto minder over dan je misschien verwacht.
Ter illustratie: stel je verdient bij 36 uur een bruto maandsalaris van 3.000 euro. Bij 40 uur zou dat uitkomen op ongeveer 3.333 euro bruto. Het verschil is 333 euro bruto per maand. Na belasting en premies hou je daar in de praktijk vaak nog maar 180 tot 220 euro netto van over, afhankelijk van je situatie. Dat is een stuk minder dan de 333 euro die je bruto extra verdient.
Dit maakt de keuze tussen 36 en 40 uur voor veel mensen minder vanzelfsprekend dan het lijkt.
Hoeveel belasting betaal je over die extra vier uur?
Over de extra vier uur betaal je hetzelfde belastingpercentage als over de rest van je inkomen in die schijf. In Nederland geldt in 2026 een tarief van 36,97% voor inkomens tot ongeveer 75.000 euro per jaar. Verdien je meer, dan geldt het hogere tarief van 49,5% over het meerdere.
Dat betekent dat je van elke 100 euro extra bruto inkomen netto slechts 63 euro overhoudt als je in de eerste schijf zit. Zit je in de tweede schijf, dan hou je nog maar 50,5 euro over. Hoe hoger je inkomen, hoe groter het belastingverlies op die extra uren.
Naast inkomstenbelasting spelen ook toeslagen een rol. Als je net boven een grens uitkomt door meer uren te werken, kun je toeslagen zoals huurtoeslag of zorgtoeslag verliezen. Dit kan het netto voordeel van extra werken verder verkleinen of zelfs omdraaien.
Wat zijn de voordelen van een 36-urige werkweek voor werknemers?
Een 36-urige werkweek biedt werknemers meer tijd voor privé, gezin en herstel, terwijl het netto loonverschil met 40 uur relatief beperkt is. Dat maakt kortere werkweken voor veel mensen aantrekkelijk, zeker als de extra vrije dag bijdraagt aan minder stress en meer energie.
De voordelen van een 36-urige werkweek zijn onder andere:
- Meer tijd voor privé en gezin: een extra vrije dag per week geeft ruimte voor persoonlijke activiteiten, mantelzorg of gewoon ontspanning.
- Minder werkstress: minder uren werken kan bijdragen aan een betere werk-privébalans en lagere uitvalrisico’s door burn-out.
- Hogere productiviteit per uur: uit praktijkervaring blijkt dat werknemers die minder uren werken, per uur vaak geconcentreerder en effectiever zijn.
- Aantrekkelijke arbeidsvoorwaarden: een kortere werkweek wordt door veel werknemers gezien als een waardevolle secundaire arbeidsvoorwaarde.
Voor werknemers die al in de hogere belastingschijf zitten, is het financiële verschil tussen 36 en 40 uur soms zo klein dat de extra vrije tijd simpelweg meer waard is.
Wanneer is 40 uur werken financieel toch de moeite waard?
Veertig uur werken is financieel de moeite waard wanneer je inkomen laag genoeg is om niet in een hogere belastingschijf te vallen, je geen toeslagen verliest door het hogere inkomen, en je de extra inkomsten echt nodig hebt of wilt sparen. In die gevallen hou je relatief meer over van de extra uren.
Specifieke situaties waarin 40 uur financieel aantrekkelijker is:
- Je hebt een laag tot modaal inkomen en betaalt een relatief laag belastingtarief over de extra uren.
- Je bouwt bewust vermogen op voor een eigen woning, pensioen of andere grote uitgave.
- Je ontvangt geen toeslagen die je bij een hoger inkomen kwijtraakt.
- Je werkt in een sector waar overuren extra worden beloond, bijvoorbeeld met een toeslag.
Het is altijd slim om je netto situatie concreet door te rekenen voordat je een beslissing maakt over je werkuren. Kleine verschillen in inkomen kunnen grote gevolgen hebben voor toeslagen en belastingteruggave.
Hoe beïnvloedt de keuze tussen 36 en 40 uur de pensioenopbouw?
Wie minder uren werkt, bouwt in de meeste gevallen ook minder pensioen op. Pensioenopbouw is namelijk gebaseerd op het pensioengevend salaris, dat direct samenhangt met het aantal uren dat je werkt. Vier uur minder per week betekent een lager pensioengevend salaris en daarmee een lagere pensioenuitkering later.
Het verschil in pensioenopbouw tussen 36 en 40 uur is over een heel werkzaam leven gezien niet verwaarloosbaar. Over twintig of dertig jaar kan het gaan om een merkbaar verschil in maandelijkse pensioenuitkering. Hoe groot dat verschil precies is, hangt af van de pensioenregeling van de werkgever.
Wil je minder uren werken maar toch je pensioen op peil houden? Dan kun je overwegen om het verschil aan te vullen via een lijfrente of andere pensioenproducten. Dit is iets om goed over na te denken bij het maken van de keuze tussen 36 en 40 uur.
Welke werkweek is voordeliger voor de werkgever?
Voor werkgevers is een 40-urige werkweek op het eerste gezicht goedkoper per werknemer, omdat je meer arbeidscapaciteit krijgt voor relatief lagere vaste kosten zoals werkgeverslasten en verzekeringen. Maar een 36-urige werkweek kan juist voordelig zijn als het leidt tot hogere productiviteit, minder verzuim en betere medewerkerstevredenheid.
Werkgevers die kiezen voor kortere werkweken als arbeidsvoorwaarde, zien in de praktijk vaak:
- Lager ziekteverzuim doordat medewerkers beter uitgerust zijn.
- Hogere medewerkerstevredenheid en daarmee meer loyaliteit en minder verloop.
- Een sterkere positie op de arbeidsmarkt, wat helpt bij het aantrekken van talent.
De keuze voor 36 of 40 uur heeft ook directe gevolgen voor de arbeidsvoorwaarden die je als werkgever aanbiedt. Het is belangrijk dat dit goed is vastgelegd in arbeidsovereenkomsten en intern beleid, zodat er geen onduidelijkheid ontstaat over werktijden, verlof en salaris.
Hoe wij helpen met werkuren en arbeidsvoorwaarden
De keuze tussen 36 en 40 uur heeft meer gevolgen dan alleen het netto loon. Het raakt aan pensioenopbouw, toeslagen, arbeidsovereenkomsten en aantrekkelijk zijn als werkgever. Wij helpen groeiende mkb-bedrijven om dit soort keuzes goed te regelen, zodat jij je kunt focussen op je bedrijf.
Wat wij voor jou doen:
- We stellen arbeidsovereenkomsten op die aansluiten bij de afgesproken werkuren en geldende wet- en regelgeving.
- We houden contracten actueel wanneer werkuren of andere arbeidsvoorwaarden wijzigen.
- We adviseren over hoe je werkuren en arbeidsvoorwaarden aantrekkelijk en juridisch correct inricht.
- We zorgen dat je als werkgever geen risico loopt door verouderde of incomplete contracten.
Wil je weten hoe wij jouw HR-basis op orde brengen? Neem contact met ons op voor een vrijblijvend gesprek. Of bekijk eerst wat HR as a Service voor jouw bedrijf kan betekenen.
Frequently Asked Questions
Kan ik als werknemer zelf onderhandelen over een 36-urige werkweek als mijn contract 40 uur vermeldt?
Ja, dat is zeker mogelijk, maar het vereist overleg met je werkgever en een aanpassing van je arbeidsovereenkomst. Er is geen wettelijk recht op een kortere werkweek, tenzij dit is vastgelegd in een cao of bedrijfsregeling. Bespreek het verzoek tijdig en onderbouw het met concrete argumenten, zoals productiviteitswinst of werk-privébalans. Zorg er altijd voor dat de nieuwe afspraken schriftelijk worden vastgelegd in een gewijzigde arbeidsovereenkomst of addendum.
Wat gebeurt er met mijn vakantiedagen als ik van 40 naar 36 uur ga werken?
Bij een overgang van 40 naar 36 uur worden je vakantiedagen herberekend op basis van je nieuwe contracturen. Wettelijk heb je recht op minimaal vier keer je wekelijkse arbeidsduur aan vakantie-uren per jaar, dus bij 36 uur is dat 144 uur in plaats van 160 uur. Reeds opgebouwde vakantie-uren die je nog niet hebt opgenomen, blijven in principe staan maar kunnen ook worden herberekend afhankelijk van de afspraken in je cao of arbeidsovereenkomst. Laat dit altijd goed vastleggen bij de contractwijziging om onduidelijkheden achteraf te voorkomen.
Hoe bereken ik snel of ik door meer uren te werken toeslagen ga verliezen?
De makkelijkste manier is om je verwachte jaarinkomen bij 40 uur te berekenen en dit te vergelijken met de inkomensgrens voor toeslagen zoals huurtoeslag, zorgtoeslag of kinderopvangtoeslag. Deze grenzen zijn terug te vinden op de website van de Belastingdienst of via de toeslagencheck op MijnOverheid.nl. Houd er rekening mee dat ook het inkomen van je eventuele toeslagpartner meetelt. Verlies je door de extra uren een toeslag, dan kan dat het netto voordeel van 40 uur werken volledig tenietdoen of zelfs negatief maken.
Wat is een veelgemaakte fout die werkgevers maken bij het vastleggen van werkuren in contracten?
Een veelgemaakte fout is dat werkgevers de werkuren mondeling of informeel aanpassen zonder de arbeidsovereenkomst bij te werken. Dit kan juridische problemen opleveren, bijvoorbeeld bij een conflict over overuren, verlof of salaris. Een andere fout is het niet specificeren of het gaat om een vaste of flexibele werkweek, wat later tot discussie kan leiden over wanneer overuren beginnen. Zorg er altijd voor dat wijzigingen in werkuren schriftelijk worden bevestigd en door beide partijen worden ondertekend.
Is een 36-urige werkweek aantrekkelijker voor het aantrekken van talent dan een hoger salaris?
Dat hangt sterk af van de doelgroep, maar voor veel werknemers — zeker in de hogere belastingschijven — is extra vrije tijd netto aantrekkelijker dan een salarisverhoging van vergelijkbare omvang. Een 36-urige werkweek als standaard arbeidsvoorwaarde kan een sterk onderscheidend element zijn in een krappe arbeidsmarkt. Tegelijkertijd is het slim om te onderzoeken wat jouw specifieke doelgroep het meest waardeert, want voor sommige functies of levensfasen weegt inkomen zwaarder. Een combinatie van goede arbeidsvoorwaarden én een marktconform salaris is doorgaans het meest effectief.
Kan ik het pensioenverschil tussen 36 en 40 uur compenseren via een lijfrente, en is dat fiscaal voordelig?
Ja, een lijfrente is een veelgebruikte manier om een pensioentekort door minder uren werken aan te vullen. De premies die je inlegt zijn onder voorwaarden fiscaal aftrekbaar, wat het netto kostenplaatje aanzienlijk gunstiger maakt. De maximale jaarruimte die je mag inleggen, is afhankelijk van je inkomen en de reeds opgebouwde pensioenrechten; dit kun je berekenen via de jaarruimtecalculator van de Belastingdienst. Het is verstandig om hierover advies in te winnen bij een financieel adviseur, zodat de lijfrente past bij je totale financiële planning.
Hoe vaak moet een werkgever arbeidsovereenkomsten actualiseren als werkuren regelmatig wisselen?
Elke structurele wijziging in het aantal contracturen moet worden vastgelegd in een schriftelijke aanpassing van de arbeidsovereenkomst, ongeacht hoe vaak dat voorkomt. Bij tijdelijke aanpassingen, zoals een proefperiode met minder uren, is een addendum met een duidelijke einddatum de aangewezen route. Wacht hier niet te lang mee: een werknemer kan na verloop van tijd rechten ontlenen aan de feitelijke situatie, ook als het contract nog de oude uren vermeldt. Actuele en correcte contracten beschermen zowel de werkgever als de werknemer tegen onnodige conflicten.